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Hier findest Du immer wieder neue Tennis-Videos, die Dir helfen, in vielen Bereichen besser zu werden.

Video 1

Video 2

TV Mittelrhein - Fit in die Sommersaison

Hier stellen wir die immer wieder aktuell die Trainingsvideos des Tennisverbandes Mittelrhein zur Verfügung.

Super Aktion aller Verbandsbeteiligten! Viel Spaß!

Video 3

Video 4

Video 5

Video 6

Home Fitness mit der Rafa Nadal Academy by Movistar

Trainiere nach den Methoden von Rafael Nadal.​ Abonniere den Youtube Kanal von Rafael Nadal für noch mehr Videos.

 

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Stadt Köln - Online Sportprogramm SPORT@HOME

Unter der professionellen Anleitung von fit.Köln-Experten, wie etwa Kölner Haie- und DBB-Athletikcoach Arne Greskowiak und Übungsleitern der Kölner Sportvereine, können Kölnerinnen und Kölner zuhause trainieren. Das sorgt für sportliche Ablenkung in schwierigen Zeiten und ist zudem eine hervorragende gesundheitliche Vorbeugung, die auch der Psyche gut tut.

Täglich um 18.30 Uhr starrtet eine etwa 20-minütige Trainingseinheit, die auf den Social Media Accounts von fit.KÖLN übertragen wird:

Einfach auf den Facebook-Link klicken & dabei sein!

Sport@Home

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